걷기 좋은 시간이 따로 있다. 효과적인 시간은?
걷기는 전반적인 체력 향상과 체중 감량, 기분 개선 등의 효과를 낸다. 이런 효과는 언제 걷느냐에 따라…
건강 챙길려고 운동하는데 오히려 독인 운동
건강을 위해 시작한 운동이 오히려 내 몸을 망치는 경우가 있다. 자신의 몸 상태에 맞지 않는 운동을…
중국 마라탕 이어 중국 과자 난리났다
제가 산 지난달 초에는 이 가격이 온라인 최저가였어요. 최근 지하철역에서 1봉지에 4500원에 팔고 있는 것을 보고…
운동 습관 화 하는 방법 운동 귀차니즘 꼭 봐라
운동이 신체적, 정신적 건강에 좋다는 사실은 누구나 알고 있다. 그래도 막상 운동을 가야 할 때는 다리가…
기록적인 일본 엔화 하락 현상 관광객 폭발!! 이상한 결과??
34년 만의 기록적 엔저 현상으로 일본을 찾는 관광객은 크게 늘었지만 일본 항공주는 여행산업 활황의 혜택을 누리지…
5900원짜리 도시락 사면 비트코인 1만원 준다!
이마트24 빗썸과 비트코인 도시락 빗썸 신규고객 3만원 상당 지급 팔린 도시락 수만큼 취약계층에 기부 편의점 도시락을…
변호사 월급만으로 부족해서 성인방송 등장!!
중국의 한 20대 여성 변호사가 성인 방송에 출연해 논란이 되고 있다고 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)가 최근 보도했다. 이…
비만인에게 3분 추천 하는 운동
하루 중 어느 시간대에 운동하는 것이 가장 효과적인지는 오랜 논쟁 중 하나다. 우리 몸에는 시간에 따라…
이혼 구혜선 담배 물고 있는 사진 공개
배우 구혜선(39)이 소셜네트워크서비스에서 방송인 장동민(44)을 언급하며 입에 담배를 물고 있는 사진을 공개해 관심을 모으고 있다. 지난…
코인 호구 되기 전 기억해야 할 것
비트코인 반감기와 가상화폐공개, 디파이, NFT2024년 4월 20일 비트코인의 네 번째 반감기가 실행됐다. 연준의 조속한 금리 인하에…