무더위로 지칠 때 수분 보충 음식 4가지

여름철에는 높은 온도와 습도로 인해 체내 수분이 쉽게 빠져나가 탈수 상태가 되기 쉽다. 충분한 수분을 섭취하는…

하루 세번 이것만 잘해도 심장 뇌 건강 지킨다.

잇몸 건강은 혈당과 밀접한 관련이 있다. 잇몸 관리의 중요성을 짚어본다. ◇잇몸병이 당뇨병 위험을 높이고 잇몸병이 있으면…

최강 야구 선수들 KBO 드래프트 결과 나왔다!!!

KBO 드래프트 결과 보러가기 ‘최강야구’ 고대한, 문교원, 유태웅, 윤상혁, 이용헌의 KBO 신인 드래프트 결과와 직관 경기…

지옥 시즌2 10월 25일 공개 무료 시청 바로가기

지옥 시즌2 10월 25일 공개 무료 시청 바로가기 전 세계가 열광한 넷플릭스 ‘지옥’이 시즌2 개봉을 오는…

젊은 때와 완전 다르다 50세에 근력 키우는 방법

50세가 넘어도 건강한 신체를 유지하려면 꾸준한 운동은 필수다. 하지만 20대나 30대처럼 근육이 빠른 시간 내에 근육이…

추석 때 잘 먹었다면 이 운동해라 2kg 빠진다

추석 연휴 동안 잘 먹고 푹 쉬고 있으면 체중 2㎏이 늘어나는 것은 금방이다. 운동을 거의 하지…

트와이스 모모 속옷만 입은듯 아찔!!

그룹 트와이스 멤버 모모의 모습이 눈길을 끈다. 지난 16일 모모는 자신의 인스타그램에 “미사모 시작”이라는 글과 함께…

미스코리아 신혜진 사망… 33세 나이로

미스코리아 출신 레이싱모델 신혜리(신화진) 씨가 13일 33세의 나이로 별세했다. 지난 14일 레이싱모델 조인영 씨는 자신의 인스타그램에…

고혈압 약 먹기 시작하면 계속 먹어야 할까?

5월 17일은 세계고혈압연맹(World Hypertension League)이 고혈압 경각심을 고취하고 고혈압으로 인한 합병증 예방을 위해 정한 ‘세계 고혈압의…

아이폰 16 사전예약 초대박 할인 사이트 바로가기

아이폰 16 사전예약 초대박 할인 사이트 바로가기<< 국내 통신 3사가 아이폰16 시리즈 사전 예약을 진행한다. 우선…