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유산소 효과 뜻밖의 결과 나왔다!!

2024년 05월 20일
oceancrew3

유산소 운동이 가져오는 반응속도 향상에는 골격근의 생리적 변화뿐만 아니라 뇌의 도파민 방출이 관여하는 것으로 밝혀졌다. 일반적으로…