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단백질 너무 많이 먹은 신호

2024년 02월 05일
oceancrew3

단백질은 근육, 뼈, 면역체계에 필요한 아미노산이 가득한 영양소이지만 만능은 아니다. 과도하게 섭취하면 부작용을 일으킬 수 있다.…